临近中考，九年级的同学们处于紧张的复习阶段，为了让学生更好地调节心理状态， 6月6日下午，花园中学特邀了江苏技术师范学院张冬梅教授为我校九年级学生做了主题为《积极心态，迎接考试》的心理辅导讲座。

张教授从三个方面辅导学生如何调适自己的心态。一要给自己现在的心态把把脉。从生理反应、行为表现等方面来看自己当下的心理状态，并提供了调适方法。二是积极的心态从哪里来？张教授建议要学会释放消极情绪，获得积极情绪；目标选择要合理，要学会换一个角度看问题。三是中考前应注意些什么？从物质的准备、作息时间安排、社会支持系统的作用等一一进行了辅导。

心态影响状态，状态影响结果。不一样的心态，不一样的结果，考试是实力和心态的综合。希望九年级全体学生能及时保持良好的心态，在中考中取得满意的成绩。