常州花园中学师生食堂一周菜单

日期

荤菜

素菜

汤

自选

第  十  八  周

  12 / 30 (周一）

咕咾肉（50g+72g)

肉丝烧茄子(67.5+55.4g)+生瓜鸭脯(52g+61g)

肉末豆腐

大白菜面筋

紫菜虾米汤

1、点心3份~4份+紫菜蛋羹                      2、梅干菜腊肠饭+炒菜        

  12 / 31 (周二）

卤味鸭翅根（102g)

面筋塞肉(80g)+什锦炒饭

雪菜黄豆芽

生瓜腐竹

豆腐鸭血汤

1、点心3份~4份+八宝粥                         2、什锦炒饭+炒菜

  1 / 2   (周四）

脆香米猪排（100g）

回锅肉片（61g+50.5g)+台湾烤肠（50g)

蒜泥海带丝

胡萝卜羊肚丝

番茄蛋汤

1、点心3份~4份+豆腐蛋羹   2、扬州炒蛋

  1 / 3   (周五）

酱爆鸡块(65g+42g)

飘香肝片(45g+53g)+菜肉饭

青椒绿豆芽

香甜紫甘蓝

冬瓜海带汤

1、点心3份~4份+咸泡饭         2、菜肉饭+炒菜         3、水果1份

 该菜谱根据菜市场变化可能有所调整