常州花园中学师生食堂一周菜单

日期

荤菜

素菜

汤

自选

第  三  周

  3 / 3 (周一）

照烧猪排（100g)

生瓜肉丝(52.5+61.5g)+烩三鲜(66g+41g)

肉末豆腐

清炒毛菜

紫菜蛋汤

1、点心3份~4份+紫菜蛋羹                      2、扬州炒饭+炒菜        

  3 / 4 (周二）

红烧肉(53g+63.5g)

酱汁肝片(52g+61g)+青椒虾糕(51g+55g)

百叶黄豆芽

酸辣土豆丝

豆腐汤

1、点心3份~4份+咸泡饭                         2、梅干菜腊肠饭+炒菜

  3 / 5 (周三）

太阳肉堡（85g)

咖喱鸡丁（45g+57G)+西芹丸子(45g+53g)

清炒大青菜

红油粉丝

冬瓜海带汤

1、点心3份~4份+豆腐蛋羹   2、炒面+炒菜

  3 / 6 (周四）

花菜肉片（55g+67g)

脆皮烤肠(50g)+黑椒牛柳饭

青椒绿豆芽

虾米冬瓜片

番茄蛋汤

1、点心3份~4份+八宝粥         2、黑椒牛柳饭 

  3 / 7 (周五）

葱香鸡腿（105g）

鱼香肉丝(45g+53g)+鳕鱼排（64g)

三色羊肚丝

肉汁包菜

榨菜蛋汤

1、点心3份~4份+鸡汤年糕       2、罗宋汤 

                            该菜谱根据菜市场变化可能有所调整！