常州花园中学师生食堂一周菜单

日期

荤菜

素菜

汤

自选

第   七   周

  3 / 31 (周一）

雪花猪排（80g)

回锅肉片(52.5+61.5g)+肉丝粉丝(52g+61g)

肉末豆腐

面筋白菜

紫菜蛋汤

1、点心3份~4份+紫菜蛋羹                      2、扬州炒饭+炒菜        

  4 / 1 (周二）

百叶蒸肉（80g)

宫保鸡丁(45g+53g)+麻辣丸子(45g+53g)

百叶黄豆芽

蒜泥生菜

豆腐汤

1、点心3份~4份+咸泡饭                         2、黑椒牛柳饭+炒菜

  4 / 2 (周三）

糖醋排骨（64g+45g)

鱼香肉丝（45g+57G)+上校鸡块（60g)

清炒大青菜

酸辣土豆丝

冬瓜海带汤

1、点心3份~4份+豆腐蛋羹   2、三丝炒面+炒菜

  4 / 3 (周四）

酱爆鸡(65g+42g)

番茄炒蛋(59.5g+60.5g)+菜肉饭

青椒绿豆芽

手撕包菜

酸辣鸭血汤

1、点心3份~4份+八宝粥         2、菜肉饭

  4 / 4 (周五）

粉蒸翅根（1对）（80g）

面筋塞肉（65g)+鱼香茄子煲（40g+46g)

三色羊肚丝

糖醋藕片

番茄蛋汤

1、点心3份~4份+蜜豆元宵       2、盖浇饭

                            该菜谱根据菜市场变化可能有所调整！