常州花园中学师生食堂一周菜单 |
|||||||
日期 |
荤菜 |
素菜 |
汤 |
自选 |
|||
第 九 周 |
4 / 14 (周一) |
脆皮猪排(90g) |
烂糊肉丝(45g+57g)+黄瓜炒蛋(45g+53g) |
三鲜豆腐 |
青椒海带丝 |
紫菜蛋汤 |
1、点心3份~4份+紫菜蛋羹 2、扬州炒饭+炒菜 |
4 / 15 (周二) |
土豆牛肉片(45g+61g) |
脆皮烤肠(50g)+青椒鸡丁(51g+55g) |
虾米冬瓜片 |
川味黄豆芽 |
豆腐汤 |
1、点心3份~4份+咸泡饭 2、黑椒牛柳饭+炒菜 |
|
4 / 16 (周三) |
酱汁鸡块(41g+82g) |
鳕鱼排(61g))+莴苣肉片(45g+53g) |
油面筋白菜 |
肉末粉丝 |
番茄蛋汤 |
1、点心3份~4份+豆腐蛋羹 2、三丝炒面+炒菜 |
|
4 / 17 (周四) |
回锅肉(55g+67g) |
川香鸡柳(61g))+菜肉饭 |
韭菜绿豆芽 |
糖醋水面筋 |
酸辣鸭血汤 |
1、点心3份~4份+八宝粥 2、菜肉饭 |
|
4 / 18 (周五) |
奥尔良翅根(101g) |
面筋塞肉(65g)+西芹鸭脯(52g+61g) |
蒜泥生菜 |
手撕包菜 |
榨菜蛋汤 |
1、点心3份~4份+蜜豆元宵 2、盖浇饭 |
|
该菜谱根据菜市场变化可能有所调整! |