常州花园中学师生食堂一周菜单 |
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日期 |
荤菜 |
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汤 |
自选 |
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第 十 五 周 |
5 / 26 (周一) |
雪花猪排(100g) |
生瓜炒蛋(50g+62.5g)+药芹肉丝(30g+43g) |
雪菜 豆腐 |
蒜蓉海带丝 |
紫菜 蛋汤 |
1、点心3份~4份+咸泡饭 2、咖喱鸡饭+炒菜 |
5 / 27 (周二) |
蚝油牛肉(67g+55g) |
脆皮烤肠(50g)+玉米鸡丁(23g+48g) |
胡萝卜羊肚丝 |
油渣 白菜 |
冬瓜海带汤 |
1、点心3份~4份+肉丝笃烂面 2、蛋炒饭+炒菜 |
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5 / 28 (周三) |
川香鸭翅根(100g) |
肉丝烧茄子(65g+40g)+鳕鱼排(50g) |
酸辣土豆丝 |
糖醋 面筋 |
番茄 汤蛋 |
1、点心3份~4份+豆腐蛋羹 2、三丝炒面+炒菜 |
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5 / 29 (周四) |
咕咾肉(105g) |
百叶包肉(65g)+海南鸡饭(40g+46g) |
手撕包菜 |
清炒毛菜 |
豆腐蛋花汤 |
1、点心3份~4份+八宝粥 2、黑椒牛柳炒饭 |
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5 / 30 (周五) |
红烧大排(105g) |
烩三鲜(52.5g+61g)+脆皮烤肠(50g) |
肉末粉丝 |
咖喱花菜 |
酸辣鸭血汤 |
1、点心3份~4份+蜜豆元宵 2、盖浇饭 |
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该菜谱根据菜市场变化可能有所调整! |