常州花园中学师生食堂一周菜单

日期

荤菜

素菜

汤

自选

第  十  七  周

6 / 9 (周一）

奥尔良腿排（100g)

鳕鱼排(62g)+肉丝粉丝(52g+61g)

平菇烩豆腐

鱼香海带丝

紫菜蛋汤

1、点心3份~4份+紫菜蛋羹                      2、扬州炒饭+炒菜

6 / 10 (周二）

酱爆鸡块(65g+42g)

番茄炒蛋(59.5g+60.5g)+青椒肉丝(45g+53g)

蒜泥生菜

油渣白菜

榨菜蛋汤

1、点心3份~4份+肉丝笃烂面                      2、榨菜末腊肠饭+炒菜

6 / 11 (周三）

黑椒牛排（80g)

辣味三鲜(52.5+61.5g)+烤肠(51g)

雪菜粉皮

酸辣土豆丝

番茄汤蛋

1、点心3份~4份+豆腐蛋羹   2、三丝炒面+炒菜

6 / 12 (周四）

咕咾肉（47g+59g)

烂糊肉丝(55g+60g)+黑椒牛柳炒饭

清炒毛菜

浇汁茄条

豆腐蛋花汤

1、点心3份~4份+八宝粥         2、黑椒牛柳饭

6 / 13 (周五）

粉蒸翅根（1对）（80g）

百叶包肉（62g)+上校鸡块（60g)

三色羊肚丝

醋溜包菜丝

酸辣鸭血汤

1、点心3份~4份+蜜豆元宵       2、盖浇饭

该菜谱根据菜市场变化可能有所调整！